...врагам я не желаю благ, не говорю goodluck, я им показываю fuck...
Давно не было чего-нибудь вкусненького..

Все гениальное просто и вкусно!
112ккал на 100г

Рецепт мороженого:
150 г. творога
4-5 ст.л. натурального йогурта
2 банана
1 персик (грушанектаринягоды и т.д.)
1 ст.л. меда (если хочется, чтобы было очень сладко)

Взбить творог с йогуртом в блендере. Если творог не очень мягкий, заранее протрите его через сито, чтобы у творога была консистенция пасты. Добавьте бананы и мед (по желанию), еще раз очень тщательно взбейте. Нарежьте персик – достаточно мелко, и смешайте с творожной массой. Разлейте по формочкам и поставьте в морозильник на 3 часа – если будет слишком твердо, то дайте мороженому немного постоять, и оно станет очень нежным, мягкое удовольствие!

© Интернет


@темы: Рецепты: сладкое, Рецепты: при похудении, Рецепты: все